こんにちは！
いつもいえまるを御愛顧いただきありがとうございます😊

いつまでも続く酷暑の中、みなさまお元気にお過ごしでしょうか？

本日はGOLD DISH料理教室が開催されました！！
今回のテーマは『お肌のバリアを整える』です。
酷暑の中、お肌の衰えを感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
激しい太陽光線でダメージを受けたり、クーラーの乾燥にさらされたり、
案外夏場は肌を傷める原因が多いですね💦💦

今回は身体の中から肌へのダメージを避けたり回復させたりするメニューが満載❣

特に大豆のパワーを味方にするメイン料理の高野豆腐の角煮風は圧巻！
美しい琉香豚のバラ肉を国産大豆でできた高野豆腐に巻いてゆで卵と一緒に調味料で煮たものは、
三枚肉で時間をかけて作った角煮そっくりにできあがりました！
角煮ほども時間がかからず、動物性脂質も少なく、でも食べ応えがあって美味しくヘルシー❗
高野豆腐にこんな使い方があったのか～😲と感激の一品でした。

それ以外にも、手作りした人参サラダの胡麻ドレッシングは、身体に良いヘルシーな調味料を厳選して
作ってありますので、さっぱりとしているけれどコクがあり、食材の味を損ねない安心の味でございました。

今回のメニューも、どれもヘルシーで素材の味が美味しくいただける内容でした。
絶対”美肌✨”が手に入りますよ、きっと😉💕

次回のGOLD DISH料理教室は
９月７日（土）１１：００～１４；００
となっております。

テーマとメニューは決まり次第アップいたしますね！
どうぞみなさまお楽しみに🎵
御予約お待ちしております🍀