開催中の料理教室

• Make life Labo. 料理教室〝GOLD DISH〟６月　
  令和８年６月６日（土）１１：００～１４：００　　１５：３０～１８：３０
  [募集中]
  詳細はこちら

• Make life Labo. 料理教室〝GOLD DISH〟６月　

  [募集中]
  

  コンセプトは『医食“美”同源』。食べることは生きること。 食べ物の持つ力で、身体と心を元気に。食材、調味料を吟味し、この一皿を最高の喜びに。 暮らしに役立つ小さな栄養学講座と、テーマに沿ったお料理を実習しながら楽しく学んでいただけるお料理教室です。

  次回は

  ６月６日（土）　１１：００～１４：００　１５：３０～１８：３０（おかげさまで満席になりました。現在３日（水）までキャンセル待ち状態となっております）

  《〆切　５月３０日（土）最低開催人数４名　もしキャンセルされる場合は３日前の６月３日（水）１２：００までにお願いします》

  【医食”美”同源プチ講座のテーマ】体内時計を整える食事法と食習慣　～美と健康は、整ったリズムに宿る～

  ～　お知らせ　～

  おかげさまで大変ご好評いただいております。ありがとうございます🥰

  そのため次回６月は定員を８名様とさせていただきます。

  申し訳ございませんが定員人数に達した場合、午前と午後の部で分けて開催させていただきます。

  どうぞご了承いただけますよう、よろしくお願い申し上げます🙇‍♀️

  皆様のご参加お待ちしております😊🎵写真は参考で、これまでのレッスンで作ったお料理です

  【御予約はこちら】

  ＜持ち物＞
  ・エプロン
  ・三角巾（バンダナ等）
  ・ご自身の手拭きタオル
  ・筆記用具
  

  《 GOLD DISH料理教室グループレッスンについて》

  ・4名様以上のグループでのレッスンを承ります（いえまるスタジオでのレッスンとなります）
  ・その月のテーマに添ったメニュー、参加費での実習となります
  ・日程についてはご相談ください
  ・１８：００からの夜レッスンもご相談ください
  

  どちらのレッスンも発熱、風邪症状等、事前に体調不良の認められる方はご参加をお控え下さい。

  ～　Hiroco先生プロフィール　～

  和歌山県内の有床病院にて8年間栄養指導室の栄養士として勤務。
  その後、和歌山県内の老健施設にて3年間栄養士として勤務。
  又、科学、医学、栄養学が目覚ましく進歩する時代を生きる今、
  私たちを取り巻く健康にまつわる情報を最新なものに更新していく為、
  日本成人病予防協会健康管理士一般指導員資格を取得し、食の大切さを楽しくお伝えしています。
  

  開催日時	令和８年６月６日（土）１１：００～１４：００　　１５：３０～１８：３０
  定　　員	８名　（ただ今のところ満席です。３日（水）までキャンセル待ち状態です）
  費　　用	４，０００円
  メニュー	主食：土鍋で炊く艶々ご飯　汁物：鶏ささ身のジュリエンヌ・スープ　主菜：カレー風味の鯖缶ピーマン　副菜：ごぼうのピーナッツサラダ　副々菜：滑らか仕立ての豆腐グラタン　デザート：講師が感謝の気持ちを込めて御用意いたします　お飲み物：Coffe or Tea