開催中の料理教室

• Make life Labo. 料理教室〝GOLD DISH〟５月　
  令和７年５月９日（土）１１：００～１４：００　　
  [募集中]
  詳細はこちら

• Make life Labo. 料理教室〝GOLD DISH〟５月　

  [募集中]
  

  コンセプトは『医食“美”同源』。食べることは生きること。 食べ物の持つ力で、身体と心を元気に。食材、調味料を吟味し、この一皿を最高の喜びに。 暮らしに役立つ小さな栄養学講座と、テーマに沿ったお料理を実習しながら楽しく学んでいただけるお料理教室です。

  次回は

  ５月９日（土）　１１：００～１４：００
  《〆切　５月２日（土）最低開催人数４名　もしキャンセルされる場合は３日前の５月７日（木）１２：００までにお願いします》
  

  【医食”美”同源プチ講座のテーマ】美と健康の為の免疫力を学ぶ食レッスン

  皆様のご参加お待ちしております😊🎵写真は参考で、これまでのレッスンで作ったお料理です

  【御予約はこちら】

  ＜持ち物＞
  ・エプロン
  ・三角巾（バンダナ等）
  ・ご自身の手拭きタオル
  ・筆記用具
  

  《 GOLD DISH料理教室グループレッスンについて》

  ・4名様以上のグループでのレッスンを承ります（いえまるスタジオでのレッスンとなります）
  ・その月のテーマに添ったメニュー、参加費での実習となります
  ・日程についてはご相談ください
  ・１８：００からの夜レッスンもご相談ください
  

  どちらのレッスンも発熱、風邪症状等、事前に体調不良の認められる方はご参加をお控え下さい。

  ～　Hiroco先生プロフィール　～

  和歌山県内の有床病院にて8年間栄養指導室の栄養士として勤務。
  その後、和歌山県内の老健施設にて3年間栄養士として勤務。
  又、科学、医学、栄養学が目覚ましく進歩する時代を生きる今、
  私たちを取り巻く健康にまつわる情報を最新なものに更新していく為、
  日本成人病予防協会健康管理士一般指導員資格を取得し、食の大切さを楽しくお伝えしています。
  

  開催日時	令和７年５月９日（土）１１：００～１４：００
  定　　員	５名
  費　　用	４，０００円
  メニュー	主食：土鍋で炊く発芽玄米　汁物：胡麻味噌スープ　主菜：Low Calorieなチキン南蛮　副菜：新玉サラダ　副々菜：根菜の黒酢ピクルス　デザート：講師が感謝の気持ちを込めて御用意いたします　お飲み物：Coffe or Tea